
ผักพื้นเมือง จ.ภูเก็ต

ใบก้านทรง

ใบลิ้นห่าน (ไม่ใส่น้ำหมักกะปิ)

ยอดจิก

ใบพิลังกาสา

ใบเล็บกระรอก
ผลการวิเคราะห์คุณค่าทางโภชนาการผัก จ.ภูเก็ต

ผักพื้นเมือง จ.ภูเก็ต

ใบก้านทรง

ใบลิ้นห่าน (ไม่ใส่น้ำหมักกะปิ)

ยอดจิก

ใบพิลังกาสา

ใบเล็บกระรอก
ผลการวิเคราะห์คุณค่าทางโภชนาการผัก จ.ภูเก็ต